No duermo bien desde hace años. Tomo melatonina y no me hace nada. He tomado medicamentos para dormir y me despierto muy mal. ¿Disponen de alguna solución?

El cuerpo humano es muy complejo. Hay que realizar un análisis previo y luego estudiar el inadecuado descanso que padece.

Los ciclos circadianos son distintos en cada persona. Analizaríamos durante 7 días sus ciclos circadianos y le facilitaríamos pautas específicas. Si fuera necesario prepararíamos una fórmula magistral de melatonina específica para usted que se ajusta a sus ciclos de sueño.

La melatonina se va reduciendo con el paso del tiempo y en muchos casos es necesaria una suplementación.

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